宝宝晚上睡觉前吃鸡蛋好吗?
来源：南方养生网
2023-08-12 19:57:22
(资料图)
晚上睡觉前最好不要给宝宝吃鸡蛋，因为鸡蛋不容易消化，宝宝晚上睡觉前活动量减少，可能会加重宝宝的负担，造成宝宝消化不良，引起宝宝腹胀腹痛，睡觉不安稳，可以白天的时候给宝宝吃鸡蛋，把鸡蛋做成鸡蛋羹或者蒸鸡蛋给宝宝吃，有利于宝宝的消化吸收。
关键词：
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晚上睡觉前最好不要给宝宝吃鸡蛋，因为鸡蛋不容易消化，宝宝晚上睡觉前活动量减少，可能会加重宝宝的负担，造成宝宝消化不良，引起宝宝腹胀腹痛，睡觉不安稳，可以白天的时候给宝宝吃鸡蛋，把鸡蛋做成鸡蛋羹或者蒸鸡蛋给宝宝吃，有利于宝宝的消化吸收。
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